รวม 3 ช่วงที่ต้องรู้หลังทำศัลยกรรมจมูก สิ่งที่ควรและสิ่งที่ห้าม รู้ไว้ปลอดภัยแน่

เมื่อเทรนด์ศัลยกรรมความงามในประเทศไทยขยายตัวในวงกว้าง ผู้คนให้การยอมรับ ทำได้ทุกเพศทุกวัย อีกทั้งยังสามารถเริ่มทำได้ตั้งแต่อายุยังไม่มากเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ภายนอกให้สวย ให้มีความมั่นใจเพิ่มขึ้น และศัลยกรรมที่เรียกว่าฮิตสุดๆ ถือเป็นศัลยกรรมอันดับต้นๆที่หลายคนให้ความสนใจนั่นก็คือ การเสริมจมูก และในวันนี้สรรหาจึงนำเอาวิธีการดูแลตนเองรวมไปถึงข้อห้ามหลังการเสริมจมูก มาให้เพื่อนๆได้ศึกษาเพื่อเป็นแนวทางในการช่วยให้ร่างกายหายและฟื้นคืนสภาพอย่างเต็มที่ นอกจากการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ สิ่งที่ควรรู้เพื่อดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกก็มี 3 ช่วงดังต่อไปนี้

หลังเสริมจมูกใน 24 ชั่วโมง 

- หลังเสริมจมูก อาจมีอาการปวดศีรษะ ปวดบริเวณจมูก บวมบริเวณใบหน้าให้รับประทานยาแก้ปวด และยาแก้อักเสบตามที่แพทย์สั่งให้หมด 

- ห้ามบีบจมูก บิด แคะ แกะ เกาจมูก เพราะอาจทำให้จมูกเบี้ยวและเอียง ต้องแก้จมูกใหม่

- ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ เพื่อให้เซลล์ในร่างกายได้รับน้ำเพียงพอและฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

- ดื่มเครื่องดื่มหรืออาหารเสริมที่มีฤทธิ์ช่วยให้ยุบบวมและสมานแผล เช่น น้ำมะพร้าว น้ำใบบัวบก น้ำฟักทอง กดที่นี่เพื่อสั่งซื้ออาหารเสริมสนุมไพรใบบัวบก

- รับประทานอาหารที่มีรสชาติอ่อน เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ซุป ก๋วยเตี๋ยว 

- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด เค็มจัด โซเดียมสูง เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เพราะจะทำให้ร่างกายบวมน้ำ จมูกยุบบวมได้ช้า

- อย่าให้แผลผ่าตัดโดนน้ำ เพราะจะทำให้แผลหายช้าและเน่าเปื่อยได้ 

- กรณีทำความสะอาดหน้าใช้สำลีแบบแผ่นชุบน้ำเปล่า น้ำเกลือ หรือใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาด

หลังเสริมจมูก 7 วัน

- งดออกกำลังกายและทำกิจกรรม เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ หลังเสริมจมูก รวมถึงงดมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้ 

- งดสั่งน้ำมูก ขยี้จมูก ก้มหน้านาน ๆ ยกของหนัก 

- งดเลเซอร์ ทรีตเมนต์ นวดหน้า เพราะอาจเกิดความกระทบกระเทือนกับจมูก แผลอักเสบ ติดเชื้อ

- สามารถประคบเย็น ด้วยผ้าเย็น เจลเย็น หรือถุงน้ำแข็งอย่างเบามือ บริเวณข้างแก้ม และหน้าผาก  

- สามารถใช้น้ำอุ่นค่อย ๆ เช็ด และลอกพลาสเตอร์ออกอย่างเบามือ ประคบอุ่นบริเวณที่บวมช้ำ

- การนอน ควรนำนอนหมอน 2 ใบวางซ้อนกัน และใช้หมอนรองคอเพื่อช่วยประคองป้องกันการนอนตะแคง

- ควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมทำให้แผลหายเร็วขึ้น เช่น เนื้อสัตว์ นม ถั่ว อาหารที่มีไขมันดี เช่นน้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว ผักผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ข้าวโพด ฝรั่ง ส้ม สตรอว์เบอร์รี กีวี ผักใบเขียว สาหร่าย

หลังเสริมจมูก 14 วัน

-  การดูแลหลังตัดไหม ให้ใช้คัตตอนบัดชุบน้ำเกลือเช็ดอย่างเบามือบริเวณแผลให้สะอาด  

- หลีกเลี่ยงการทำให้เกิดน้ำมูกไหล หรือหากเป็นหวัด ต้องรับประทานยาแก้แพ้หรือยาลดน้ำมูกทันที เพื่อป้องกันน้ำมูกไหลมาโดนแผล อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้  

- ควรงดอาหารจำพวก อาหารหมักดอง อาหารที่ปรุงไม่สุก เพื่อลดความเสี่ยงจากเชื้อโรคและสิ่งปนเปื้อนอื่น ๆ ที่อาจทำให้จมูกอักเสบได้ 

ช่วงเวลาหลังจากที่เราทำศัลยกรรมมานั้นเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดที่เราจะต้องเอาใจใส่มากเป็นพิเศษ มิเช่นนั้นแผลผ่าตัดก็อาจจะเสี่ยงติดเชื้อได้ ถ้าหากไม่ได้รับการทำความสะอาดหรือไม่ได้รับการใส่ใจดูแลแผลนั้นให้หายเป็นปกติ นอกจากนั้นก็ต้องเฝ้าดูแลสังเกตตัวเองเพื่อให้มองเห็นถึงอาการที่ผิดปกติและรักษาได้ทันเวลานั่นเองค่ะ